感謝で仕事の意欲向上 日記使い実証実験 立命大

※文化時報2026年3月13日号の掲載記事です。 「ありがとう」という日々の感謝を記録するだけで仕事への意欲が高まる―。こんな研究成果を、立命館大学などの共同研究チームが明らかにした。感謝の思いを日記に書き残せば、仕事に前向きに取り組む心理状態「ワーク・エンゲージメント」＝用語解説＝が向上することを、実証実験で証明。同僚や家族らからの支援に気付くことで、働きがいにつながる可能性があるという。（奥山正弘）